Расписание на неделю с 6.03-12.03
Йога- центра "Гауранга"🕉
Готовимся к весне 🎉
🧘♀
6.03
Понедельник
10-00 Тай- Цзи Цуань ( Максим Рахимов) 1,5 часа
19-00 Пилатес ( Екатерина Власик) 1 час
🧘♀
7.03
Вторник 9-30
Аштанга виньяса класс ( силовая йога) для начинающих ,1,5 часа
🧘♀
8.03
Среда 18-00
Игровой клуб " Бхакти -лила"( Надежда Прохорова) 2 часа
🧘♀
9.03
Четверг
19-00
Йога"Гибкость и сила позвоночника"( Елена Ишутина)
Практика для начинающих ❗ 1ч 15 мин
💃
10.03
Пятница
9-30
ЙОГА- флоу,поток асан в движении.
Медитация.( Елена Ишутина) 1,5 часа
11.00 йога для беременных ( Елена Ишутина)1,5 часа
18.00 Тай-цзи цуань (Максим Рахимов) 1,5 часа
19-00 Стретчинг ( Екатерина Власик)
1,5 часа
🕉
11.03
Суббота
9-00 Цигун ( Сергей Долгов)1,5часа
11-00 Йога для женщин+ танец + Медитация "Женственность"
13-00
Мастер- класс фланкировка и фехтование ( Артёмом Аршанин)
5 часов
💪
12.03
Воскресенье
10-00 Мастер- класс
Фланкировка и фехтование ( Артем Аршанин) 4 часа
Запись обязательна 🙏
Занятие состоится,если группа набрана.
89635038861
Матросова, 216а, 1 этаж
